Forum de la Santé Mentale

Tout comme cet enfant, la situation actuelle nous a tous plongé dans une zone d’ombre, une inconnue qui peut exacerber nos enjeux personnels. Cette crise a été si soudaine et puissante qu’elle affecte de nombreux domaines mais s’il y a bien un dénominateur commun à tout cela, il s’agit de la santé mentale.

Sur toutes les lèvres aujourd’hui, nous estimons presque tous en ressentir les effets avec peut-être de nouveaux défis. Mais savez-vous exactement ce qu’est la santé mentale et surtout, prenez-vous des initiatives pour améliorer votre quotidien?

Merci aux personnes qui ont répondu à notre sondage sur les répercussions de cette pandémie de la Covid-19. Cela nous a permis d’analyser vos besoins et de voir comment nous pouvions vous aider, concrètement!

C’est pour répondre à ces questions et ainsi vous donner des outils pour gravir, une à une, les marches vers une vie plus saine que nous avons décidé de lancer un Forum de la Santé Mentale.

Au travers de 4 ateliers en ligne, gratuits et interactifs dans des domaines variés, vous apprendrez enfin à prendre soin de vous!

Atelier #4 : Gérer son stress pour sa santé
Lundi 25 mai – 19h à 20h30
Intervenante: Hélène Morizur, Coach de vie certifiée
Profitez de l’expérience d’Hélène pour analyser votre stress et apprendre à le diminuer avec des stratégies pratiques.
Détails et inscription: resosante-forumsm-atelier4.eventbrite.ca

Date

25 Mai 2020
Evénements éxpirés

Heure

19:00 - 20:30

Lien de l'événement

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Lieu

En-Ligne
Catégorie
Réso Santé Colombie-Britannique

Organisateur

Réso Santé Colombie-Britannique
Téléphone
(604) 629-1000
Email
info@resosante.ca
Site Web
https://resosante.ca/
SITE-WEB